الرئيسية - وصفات طبخ - وجبات اطفال (صفحة 5)

وجبات اطفال

وجبات للحفاظ على صحة الاطفال

طريقة تحضير الخبز بالعسل للأطفال

1071936

جربي بمساعدة أطفالك تحضير الخبز اللذيذ بالعسل الذي سيضفي إلى الخبز مذاق رائع ومختلف سيجلعهم يحبون تناوله بإستمرار. المقادير 2 اشخاص باكيت الخميرة الجافة 1 1/4 كوب حليب دافئ  1/4 كوب من العسل  1/8 كوب من الزبدة المذابة  1 معلقة صغيرة من الملح  4 كوب طحين طريقة التحضير أضيفي الخميرة إلى الحليب الدافئ وقلبي جيداً حتى ترتفع الخميرة بالحليب. ضعي عليهم ...

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الخبز بالعسل للأطفال

1071936

جربي بمساعدة أطفالك تحضير الخبز اللذيذ بالعسل الذي سيضفي إلى الخبز مذاق رائع ومختلف سيجلعهم يحبون تناوله بإستمرار. المقادير 2 اشخاص باكيت الخميرة الجافة 1 1/4 كوب حليب دافئ  1/4 كوب من العسل  1/8 كوب من الزبدة المذابة  1 معلقة صغيرة من الملح  4 كوب طحين طريقة التحضير أضيفي الخميرة إلى الحليب الدافئ وقلبي جيداً حتى ترتفع الخميرة بالحليب. ضعي عليهم ...

أكمل القراءة »

وصفات تقليدية تمنح السعادة لأطفالك

1403951917_shutterstock_143340109

شوربة البروكلي: المقادير: 1/2 كيلو بروكلى+ بصلة مفرومة ناعمًا+ فص ثوم+ ملعقتان كبيرتان زيت زيتون+ 1 كوب مرق دجاج+ 1/2 كوب كريما سائلة أو حليب قليل الدسم+ 2 ملعقة كبيرة صنوبر مقلي+ 1/2 م صغيرة زعتر+ ملح وفلفل. طريقة التحضير: – يسلق البروكلي بعد غسله لمدة 15 دقيقة ويترك بعضه ويقطع الباقي قطعًا صغيرة، يحمى الزيت ويضاف البصل والثوم والبروكلي ...

أكمل القراءة »

حلوي البوب كيك للأطفال

2015-635796502172373161-237_608x403

المقادير : عصا خشبية أو بلاستيكية لتثبيت البوب كيك عليها – علبة من كيك الشوكولاتة الجاهزة – مقدار من الشوكولاتة للتذويب – مقدار من الشوكولاتة البيضاء للتزيين – مادة ملونة باللون الزهري – حبوب ملونة للتزيين أو حبات M&Ms طريقة التحضير: فتتي كيك الشوكولاتة إلى قطع صغيرة في وعاء. ضعي 175 جرام من الشوكولاتة في حمام ماء دافئ على النار ...

أكمل القراءة »

قدّمي لطفلكِ الأرز على الشكل الدائري!

rice-kids

شجعي طفلك على تناول وجبته المحببة، قدمي له الأرز على الشكل الدائري المقادير : صدر الدجاج: 90 غم (المخلية والمقطعة إلى مكعبات صغيرة تنقع في مزيج مؤلف من قليل من الخل وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة كبيرة من الثوم المهروس) خضار مشكلة: كوب (بازيلاء وجزر مقطع إلى مكعبات صغيرة، وذرة، وفلفل رومي ملون، فاصولياء خضراء مقطعة إلى قطع صغيرة ...

أكمل القراءة »

أهلاً بالعودة إلى المدارس.. أعدّي لطفلك الوجبات المدرسية الصحية

back-to-school

لا شكّ في أنّ تناول وجبة الفطور هي عادة يكتسبها الطفل مع الوقت. فهل طفلك يعاني من الكسل والخمول وقلة التركيز؟ هل درجاته المدرسية منخفضة؟ سنخبرك ما هو الحلّ: الحلّ هو وجبة الفطور! حاولي سيدتي أن يأخذ طفلك وجبة الفطور في الصباح الباكر، وقبل خروجه من البيت، لما لها من تأثير كبير في صحته. بعد مقارنة الأطفال الذين يتناولون وجبة ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل أجنحة الدجاج المقرمشة للأطفال

962906

وصفة سهلة وسريعة ومحببة للأطفال، يمكن لأطفالك المشاركة في تحضيرها وتُقدم مع السلطة الخضراء والمكرونة مع المايونيز والكاتشب أو حسب الرغبة. المقادير 2 بيض. 1500 جرام أجنحة دجاج. 2 كوب لبن رايب. 3 أكواب دقيق. 1 كوب بقسماط. 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 1 ملعقة صغيرة زعتر. ¼  ملعقة صغيرة شطة. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. ½ ملعقة صغيرة بودرة ...

أكمل القراءة »

الباستا بالخضر: وجبة أطفالكِ المفضلة

pasta-kids

نقدم إليك وصفة الباستا بالخضر: وجبة أطفالك المميزة، لوجبة غداء مميزة لك ولأطفالك أعدي هذه الوصفة وستنال إعجابهم بالتأكيد المقادير : الباستا: 500 غراماً البازلاء: كوب البروكولي: كوب الجزر: كوب (مقطّع إلى مكعبات) الفلفل الأحمر: 1 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات) الفلفل الأصفر: 1 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات) الفلفل الأخضر: 1 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات) ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل كب كيك القوس قزح للأطفال

870376

المكونات والمقادير: علبة من خليط الكيك الجاهز مكونات ومقادير عجينة السكر 300 جرام حلوى المارشميلو (تباع جاهزة فى الأسواق) 750 جرام سكر بودرة  3 ملاعق كبيرة ماء ربع كوب سمن نباتى 6 ملاعق كبيرة سكر ملون بألوان القوس قزح طريقة التحضير: - قومي بتحضير الكيك كما هو مدون على العلبة، ثم قسمي الخليط على اكواب الكب كيك. -تخبز حبات الكب ...

أكمل القراءة »

أطباق طفلك أيام التسنين

1393939284_shutterstock_68673244

إذا كنتِ لم تقومي بتحضير وجبات طفلك بنفسك من قبل، يمكن مساعدتك بوصفات تقليدية، وسريعة وسهلة التحضير، تناسب الأطفال ما بين عمر 4-9 أشهر أو أكثر. التفاح المهروس «4-6 أشهر» المقادير: قشري حبتي تفاح، وقطعيهما ثم ضعيهما في مقلاة، واغمريهما بالماء، ورشة قرفة «استشيري طبيب الأطفال قبل استعمال القرفة أو أي نوع من أنواع التوابل في طعام الطفل»، ثم أضيفي ...

أكمل القراءة »