الرئيسية - انتي و أسرتك - الحمل و الولادة

الحمل و الولادة

نصائح و اسرار الحمل والولادة والالم الحمل و الممنوعات للحامل

أهم الاستعدادات لاستقبال مولودك الأول

2017-636237877761769477-176_608x403

إذا كنت حاملاً بمولودك الأول، ولتتحضّري نفسياً، إليكِ أهم الخطوات والأمور التي يجب أن تكوني على درايةٍ بها، بدءًا من مرحلة الحمل وإلى ما بعد الولادة: 1- عليكِ أن تتحضّري نفسياً لتدركي أن الأمر لم يعد يتعلق بكِ وحدِك، أنتِ الآن ستتحمّلين مصير طفلٍ معك، ووجوده يوجب عليك أن تضعيه في اعتباراتك في كل كبيرةٍ وصغيرة. 2- عليكِ التفكير في ...

أكمل القراءة »

11 سبب لتأخر الحمل.. واعشاب طبيعية مجربة لزيادة فرص الحمل

1338338

أجمل ما يتوج العلاقة الزوجية والزواج هو إنجاب الاطفال وقد يتأخر الحمل لعدة أسباب لدى الزوج أو الزوجة . تقدم لكِ مجلة حياتكِ في هذا المقال اهم اسباب تأخر الحمل للمرأة والرجل وطرق العلاج. أسباب تأخر الحمل لدى المرأة: - بعض الافرازات الحمضية التي تفرزها الزوجة أثناء المداعبة والتي تقتل الحيوانات المنوية فالحيوان المنوي له عمر فلا يتعدى حياته 24 ساعة، ...

أكمل القراءة »

زيادة الوزن بعد الولادة.. يرجع إلى هذا السبب

2017-636236238481555507-155_608x403

تعاني الأمهات بعد الولادة من مشكلة زيادة الوزن وتعتقد أن ذلك بسبب الحمل والولادة، ولكنها خاطئة فالعادات الغذائية هى السبب الرئيسي في ذلك. فقد أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الوزن الذى تكتسبه الأم بعد الإنجاب يعود إلى خيارات أسلوب الحياة الخاصة بها وليس إلى الحمل، وقد وجدت الدراسة من جامعة ميتشجان أن الأمهات يكتسبن وزنا زائدا بسبب عادات مثل تناول ...

أكمل القراءة »

للحامل.. ابتعدي عن تناول الجبنة.. لهذا السبب

2017-636233709715086190-508_608x403

أثناء الحمل على الأم أن تدرك أن هناك وجبات عليها الابتعاد عنها , لحماية جنينها وصحتها أيضا, فقد نصح بحث جديد السيدات الحوامل بالامتناع تماما عن تناول الأنواع الطرية من الجبن, حيث أكد العلماء القائمون على البحث- وفقا لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية- أن البكتيريا التى تتواجد فى هذه الأنواع من الجبن تزيد من مخاطر التعرض للإجهاض، موضحين أن بكتيريا الليستريا، ...

أكمل القراءة »

إليك النظام الغذائيّ الأمثل للمرأة حديثة الولادة

2017-636233299037918073-791_608x403

قد تجهل العديد من الأمّهات الحديثات الولادة عمّا يجب أن يتناولن من أطعمة تقدّم لهنّ الفائدة ولا تكسبهنّ الوزن الزائد يضاف إلى ذلك الذي اكتسبنه خلال فترة الحمل. للحصول على النتائج المرجوّة اتّبعي النظام التالي: اليوم الأوّل: وجبة الإفطار: شاي أو قهوة مع قطعتين من التوست، زبادي، عصير برتقال وقطعة من جبن القريش. وجبة الغذاء: جزر مبشور، دجاج مع الفاصوليا الخضراء وقطعة من الخبز. وجبة العشاء: ...

أكمل القراءة »

نصائح للمرأة الحامل العاملة

2017-636231927325663387-566_608x403

أصبح العديد من السيدات الأن لا يتركن عملهن بعد الزواج، وتمر المرأة خاصة في حملها الأول بالعديد من المراحل التي تعيشها لأول مرة، إذا ما هي الأعراض المعروفة والمنتشرة التي تؤثر علي المرأة الحامل العاملة وكيف تتغلب عليها هذا ما سوف تجيب عنه الدكتورة نرمين مصطفي اخصائي النساء والولادة لقراء نصف الدنيا… ابتعدي عن هذه الأطعمة حتي لا تؤثر علي ...

أكمل القراءة »

طرق الوقاية من نزلات البرد للحامل

2017-636231015835104177-510_608x403

فترة الحمل تعد واحدة من أهم الفترات التي تمر بها المرأة وتحاول تجنب الإصابة بأي مرض أو عدوى حتي لا يتأثر الجنين وفي هذه الأيام يعد تقلب الجو واحدة من أهم الفترات التي يمكن أن يصاب بها أي شخص بنزلات البرد…لذا تقدم نصف الدنيا لك بصحبة استشاري النساء والولادة مراد وهيب هذه النصائح لتجنب المرأة الحامل نزلات البرد قبل أن ...

أكمل القراءة »

دراسة.. الأسبرين يزيد من فرص الحمل

2017-636227486946036200-603_608x403

اقترح بحث جديد تناول جرعات قليلة من الأسبرين لزيادة فرص حدوث الإخصاب لدى النساء اللاتي تعانين من مشاكل التهابات مزمنة، وتعتبر هناك مشاكل في الخصوبة عندما تستمر محاولات الحمل لمدة سنة كاملة دون حدوثه، أو في حالة تكرار الإجهاض التلقائي، ووفق هذا التعريف توجد مشاكل الخصوبة لدى نسبة غير قليلة من الأزواج تُقدّر بحالة من بين كل 8 حالات زواج: ...

أكمل القراءة »

نوع الجنين يؤثر في الجهاز المناعي للأم

2017-636224941498096938-809_608x403

كشفت دراسة طبية أمريكية النقاب عن وجود علاقة بين أجنة الإناث وبين زيادة الاستجابة الالتهابية المتزايد لدى الجهاز المناعي للأم ، والتي يمكن أن تسهم في ظهور الأعراض المرتبطة بالأمراض ، كآلام الظهر ،التعب .. ووفقا للباحثين ، ساد على مر السنين اعتقاد مفاده أن حمل الأم في جنين ذكر يجعلها تتصرف بصورة مغايرة ومخالفة تماما في حال حملها في ...

أكمل القراءة »

تناول الكربوهيدرات بكثرة يساعدك علي ولادة أسرع وأسهل

2017-636224957693533527-353_608x403

ينصح أطباء أمريكيون الحوامل بالاهتمام بتناول المواد الكربوهيدراتية لتسريع الولادة الآمنة وتقليل فترة النقاهة. كان الحوامل ، في السابق ، لا يسمح لهن سوى بتناول قطع من الثلج بعد دخولهن في مرحلة المخاض ، بسبب مخاوف الأطباء من اختناق الأم من وصول قطع من الطعام إلى المريء أثناء الولادة أو التأثير على جرعات التخدير في حال الاحتياج للجوء إلى الولادة ...

أكمل القراءة »