الرئيسية - أرشيف الكاتب: بنات الامارات

أرشيف الكاتب: بنات الامارات

3 فوائد لرقص الزومبا بعد رمضان لم تتخيليها!

1379729

  في الفترة الأخيرة انتشرت ممارسة الزومبا في العديد من نوادي نظراً لأنها طريقة مرحة لحرق السعرات عبر الرقص. تساعد تمارين الزومبا على خسارة الوزن بسهولة وتحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ينصح العديد من خبراء اللياقة البدنية بأهمية ممارسة التمارين الرياضية في رمضان و بعد هذه الفترة، فلما لا تجربي هذه الرقصة؟ تعتبر رقصة الزومبا من التمارين الرياضية المسلية والتي تتميز ...

أكمل القراءة »

مائدة رمضان لليوم التاسع والعشرون… صدور الدجاج مع اللحم المقدد والجبن الموتزاريللا+شوربة كريمة الدجاج+ القطايف بالنوتيلا

1215442

مائدة رمضان لليوم التاسع والعشرون… صدور الدجاج مع اللحم المقدد والجبن الموتزاريللا+شوربة كريمة الدجاج+ القطايف بالنوتيلا كل عام وأنتم بخير … على مدار الشهر حاولت ان اقدم لكم بعض المقتراحات لمائدة رمضان قدر المستطاع وبنهاية الشهر ندعوا من الله تقبل صيامكم وكل اعمالكم الصالحة .. اليوم سوف نقدم طريقة  صدور الدجاج مع اللحم المقدد والجبن الموتزاريللا وشوربة كريمة الدجاج و الحلو القطايف ...

أكمل القراءة »

تسعة أخطاء تقومين بها عند استخدام المكواة الكهربائية

header_image_nine-mistakes-you-are-making-with-your-hair-straightner-fustany-beauty-hair-main-image-02

إذا كنت من هؤلاء الفتيات اللواتي لا يستغنين عن استعمال مكواة الشعر الكهربائية في المنزل، فانتبهي جيدا عند استخدامك لها حتى لا ترتكبي واحدة من التسعة أخطاء الشائعة التالية عند فرد الشعر بالمنزل بمكواة السيراميك. ١- استخدام المكواة على الشعر وهو مبلل إذا سمعت صوت أزيز غريب عندما تقومين بتمرير المكواة على شعرك، فهذا يعني أنه يجب التوقف فورا عن استخدامها. ...

أكمل القراءة »

المعمول الشامي (المعمول بالسميد)

1378570

المقادير 2 ونصف كوب دقيق 2 كوب سميد ناعم كوب ونصف سمنة بلدي ذائبة كوب لبن بودرة 2 ملعقة كبيرة سكر كوب ماء دافئ ملعقة صغير خميرة ملعقة صغيرة بايكنج بودر الحشوة: فستق مطحون مخلوط بسكر بودرة وملعقة كبيرة ماء أو عجوة مخلوطة بملعقة سمنة وقرفة طريقة التحضير توضع السمنة على النار حتى تسخن جيداً. يخلط الدقيق مع السميد، ثم ...

أكمل القراءة »

هكذا تنسقين مائدة الطعام في العيد

2017-636338791306017036-601_608x403

الأعياد والمناسبات السعيدة تعني اللقاء مع الأهل والأقارب وهذا أجمل ما فيها، وفي عيد الفطر مثل باقى الأعياد  تكثر الولائم والعزائم، لذلك من الأفضل تنسيق غرفة الطعام بلمسات تشعر الزائر بالعيد بداية بالديكورات العامَّة إلى تجهيز الطاولة.  ونحن نساعدك فى كيف تجعلين مائدتكم أكثر تميزاً لاستقبال الضيوف: - وضع خطة للألوان تناسب الديكور العام للغرفة، بدءاً من الورد ونوعيته، ولون ...

أكمل القراءة »

التمر.. يسهّل الهضم ويحد من الشعور بالجوع

2017-636338255550348180-34_608x403

•    يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة. •    يحد من الشعور بالجوع لدى الصائم. •    يهدئ الأعصاب. •    يعد كنزاً غذائياً لاحتوائه على بروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية وكربوهيدرات. •    خالٍ من الكولسترول والدهون. •    يعالج الإمساك لاحتوائه على ألياف سيليلوزية تساعد على تحسين حركة الأمعاء الطبيعية. •    يحتوي التمر مادة “السيلينيوم” التي تقوي المناعة. •    يحتوي التمر مواد مضادة للأكسدة ...

أكمل القراءة »

وصفة رائعة لتعطير الجسم حتى 3 أيام قبل العيد

1379587

مكونات فنجان ورد بلدي فنجان زيت لوز فنجان زيت ماء الورد فنجان لبن جوز الهند 1/2 فنجان مسك أصلي 1/2 فنجان عود أصلي طريقة التحضير إملئي البانيو بالماء الدافئ ثم أضيفي إلى الماء بتلات الورد البلدي وزيت اللوز. أضيفي لبن جوز الهند وزيت ماء الورد أضيفي العود والمسك إلى الماء الدافئ. إجلسي في حمام الماء بعد الإستحمام لمدة نصف ساعة كاملة. كرري هذه ...

أكمل القراءة »

بالصور: ديكورات لتزيين منزلك في العيد

header_image_Article-Main-Image-Fustany-Eid-Decoration-ideas-AR

ليس هناك طريقة لاستقبال عيد الفطر المبارك أفضل من تزيين المنزل بديكورات مميزة تضفي نوعا من البهجة والمرح على أجوائه وتشعر عائلتك بفرحة العيد والأجازة. هناك أكثر من طريقة للتعبير عن قدوم العيد من خلال ديكور المنزل؛ منها استخدام الورق المقوى لعمل زينة للحوائط أو استخدام البالون والشموع في تزيين غرف المنزل وإضفاء لمسات من البهجة والجاذبية عليها. ولا غني أيضا عن الأوراق الخضراء والزهور ...

أكمل القراءة »

مائدة رمضان لليوم الثامن والعشرون … قالب اللحم المفروم+سلطة قلوب المكرونة بالنعناع+كريب الموز والشوفان

1186773

مائدة رمضان لليوم الثامن والعشرون … قالب اللحم المفروم+سلطة قلوب المكرونة بالنعناع+كريب الموز والشوفان موعدنا مع سفرة جديدة لافطار رمضان .. سوف نقدم لكِ طريقة عمل قالب اللحم المفروم، مذاق رائع ومميز قدميه مع سلطة قلوب المكرونة بالنعناع ، أما حلو اليوم كريب الموز والشوفان . سنقدم لك سفرة اليوم .. مع تمنياتنا بافطار شهى . قالب اللحم المفروم المقادير نصف كيلو لحم مفروم ...

أكمل القراءة »

طرق تجعلك تستمتعين بقضاء العيد في المنزل

header_image_What-to-Do-When-Spending-Eid-at-home-AR-main-image-fustany-01

ساعات قليلة وسيهل علينا عيد الفطر المبارك، وبهذه المناسبة تحدثت كثيرا مع أصدقائي في الخطط التي سوف يفعلونها في العيد. ولكني فوجئت أن الكثير منهم يفضلون المكوث في المنزل بدلا من التنزه في أيام عيد الفطر نظرا لازدحام الأماكن الشديد. لذا كيف يمكنك الاستمتاع بالعيد في المنزل بشكل مختلف دون الشعور بالملل؟ هذه القائمة ستساعدك كثيرا في التمتع بعيد فطر مميز في المنزل. ...

أكمل القراءة »