الرئيسية - صحة و تغذية - حروق شمس الصيف وكيفية التعامل معها

حروق شمس الصيف وكيفية التعامل معها

حروق شمس الصيف وكيفية التعامل معها

شمس الصيف وكيفية التعامل معها

الاستمتاع بالمصايف والشواطئ أمر جميل كلنا نحبه ونشعر بالسعادة وسط أجواء جميلة بين المرح والسعادة ، لكن التعرض لفترات كبيرة للشمس يعرض للحروق الأمر الذى يفسد علينا الوقت بين الشعور بالألم وكيفية العلاج ، فان لم تعالج حروق والتصرف الصحيح يؤدى للالتهاب وتهيجها .

.
هل واجهتك هذه المشكلة من قبل ؟ هل وجدت بشرتك تتحول بين احمرار وقشور متناثرة بين الوجنتين وسائر الجسم المتعرض للشمس ؟

يقدم اليكم حلول بسيطة للتغلب على هذه المشكلة وتجنب مضاعفاتها بين التهابات وقشور .

ماذا أفعل لعلاج حروق وتقشر البشرة الملتهبة ؟
تجنبي تقشير عن عمد بنفسك بل اتركيه حتى يتساقط تلقائيا. وفي حالة وجود قشور زائدة أو بارزة فيمكنك قصها بالمقص بدلا من شد وتهييج البشرة.

خذي حمام بنفس درجة حرارة الغرفة. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن حيث أن الحرارة ستجعل البشرة ملتهبة بدلا من تلطيفها.

احرصي على ترطيب البشرة كثيرا وبالأخص بعد الاستحمام. ويفضل استخدام كريم مرطب مخصص للبشرة المحترقة حيث أنه في العادة يحتوي على مادة الألوفيرا المعالجة لحروق البشرة. لزيت الألوفيرا العديد من الفوائد الأخرى، لا يفوتك قرائتها هنا.

اشربي الكثير من الماء لترطيب الجسم والبشرة من الداخل. فإن المرطبات لا تقوم سوى بترطيب البشرة بشكل سطحي.

في حالة الإصابة بالحكة، مرري قطعة من الثلج على المناطق المصابة، فالبرودة ستساعد على تهدئة الحكة فورا.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>